4.5 km | 00:32:08 | 07:08/km日期: 2020-10-19 07:34 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 5180 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 07'11" / 07'09" / 07'05" / 07'10" / 07'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'09" (+00'05") | 1004 / 1004 | 162 / 86 |
2 | | 07'08" (+00'04") | 1002 / 2006 | 160 / 87 |
3 | | 07'05" (+00'01") | 1007 / 3014 | 161 / 87 |
4 | | 07'04" | 1004 / 4018 | 160 / 88 |
5 | | 07'04" | 501 / 4520 | 161 / 87 |
10月累積里程 : 176.93 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 07'09" | 00:14'20" |
3 | 07'05" | 00:21'25" |
4 | 07'10" | 00:28'35" |
4.5 | 07'04" | 00:32'08" |