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Tun45
台南
ID 464330
104 位追隨者
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Tun45
7.4 km
|
00:28:34
|
15.6 km/h
日期:
2020-10-19 05:57
-
卡路里:
111 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
00'00"
(00'00")
0
0 / 0
2
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(00'00")
0
0 / 0
3
03'48"
(03'48")
15.86 (-0.81)
1001 / 1001
4
03'41"
(07'29")
16.36 (-0.30)
1000 / 2001
5
03'42"
(11'11")
16.22 (-0.45)
997 / 2998
展開計圈分析
6
01'39"
(12'50")
15.13 (-1.54)
414 / 3413
7
00'02"
(12'52")
0
0 / 3413
8
03'36"
(16'28")
9.86 (-6.80)
590 / 4003
9
03'42"
(20'10")
16.22 (-0.45)
998 / 5001
10
03'37"
(23'47")
16.67
1001 / 6002
11
03'44"
(27'31")
16.07 (-0.60)
996 / 6998
12
02'19"
(29'50")
10.78 (-5.89)
416 / 7415
週休假日
許多跑友都有賽事
都能平安完賽
新的一週
都能平安、健康、順心😊
10月累積里程 :
332.19 km
Fixed Gear(單速)rw20241005
TCX 上傳
| 4 years ago
李同湖
,
郭耀宗
和其他
54
人說推
·
留言
觀看另 23 則留言
我
早安,晨騎愉快。
2020-10-19 07:18 ·
1
個人推
張來進
早安~晨騎愉快
2020-10-19 07:23 ·
1
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劉志嘉
BT早安~新周運動愉快😁
2020-10-19 07:24 ·
1
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林家治
早安!運動愉快
2020-10-19 07:40 ·
1
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Jason Liu
早安愉悅~
2020-10-19 07:58 ·
1
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吳晉賢
早安!
2020-10-19 08:06 ·
1
個人推
李耀同
早安,晨運騎車愉快!
2020-10-19 08:32 ·
1
個人推
陳榮興
早安 晨運愉快😆
2020-10-19 08:38 ·
1
個人推
🏝️🎡高明富
早安騎車愉快
2020-10-19 08:45 ·
1
個人推
許景裕
早安,運動愉快
2020-10-19 08:56 ·
1
個人推
鱷魚公主
新週晨騎愉快
2020-10-19 09:03 ·
1
個人推
飛龍
早安,運動愉快喔!
2020-10-19 09:08 ·
1
個人推
陳沆圳
早安~新週晨騎,心情愉快。😄😄👍
2020-10-19 09:20 ·
1
個人推
台南德哥
早安!周一運動舒心。
2020-10-19 11:43 ·
2
個人推
陳果狗
午安 晨騎車運動愉快
2020-10-19 12:09 ·
1
個人推
吉哥
運動愉快
2020-10-19 13:16 ·
1
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蔡秉軒
下午好,運動愉快~
2020-10-19 15:54 ·
1
個人推
Vivien Wu
晚安~晨運愉快.
謝謝鼓勵的唷. 新週順心...o(^▽^)o
2020-10-19 17:56 ·
1
個人推
楊志民
運動愉快
2020-10-19 18:47 ·
1
個人推
鄭伯
晚安啊
2020-10-19 20:58 ·
1
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林小平
哈哈哈我怕我畢不了業😓😓😓
2020-10-19 21:24 ·
1
個人推
臥雲
晚安舒眠😁
2020-10-19 22:03 ·
1
個人推
陳政彥
早安,運動愉快
2020-10-20 05:45 ·
1
個人推
阿松
早安,運動愉快
2020-10-20 06:22 ·
1
個人推
呂理用
早安!晨騎運動愉快!
2020-10-20 10:30 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
-1.0 %
2
16.3
-1.3 %
3
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3.7 %
4
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-2.5 %
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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