8.4 km | 00:43:31 | 05:10/km日期: 2020-10-20 22:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 05'27" / 05'20" / 05'00" / 05'03" / 05'09" / 05'09" / 04'55" / 05'22" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'01") | 423 / 8423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
250.54 km 
Nike Zoom Fly2 黑白 累積 :
1192.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'20" | 00:10'47" |
| 3 | 05'00" | 00:15'47" |
| 4 | 05'03" | 00:20'50" |
| 5 | 05'09" | 00:25'59" |
| 6 | 05'09" | 00:31'08" |
| 7 | 04'55" | 00:36'03" |
| 8 | 05'22" | 00:41'25" |
| 8.4 | 04'57" | 00:43'31" |
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