5.0 km | 00:35:54 | 07:09/km日期: 2020-09-17 22:30 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 00'15" / 06'34" / 07'38" / 07'11" / 06'39" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'43" (+01'04") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'37" (+00'58") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 4000 |
5 | | 06'39" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'15" | 9 / 5009 |
9月累積里程 : 53.13 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'15" | 00:00'15" |
2 | 06'34" | 00:06'49" |
3 | 07'38" | 00:14'27" |
4 | 07'11" | 00:21'38" |
5 | 06'39" | 00:28'17" |
5.0 | 05'08" | 00:28'20" |