5.1 km | 00:37:01 | 07:15/km日期: 2020-10-17 17:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6268 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 08'34" / 07'06" / 06'34" / 06'30" / 06'52" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'36" (+02'03") | 1001 / 1001 | 161 / 72 |
| 2 | | 07'06" (+00'33") | 1002 / 2004 | 170 / 82 |
| 3 | | 06'39" (+00'06") | 1000 / 3004 | 178 / 83 |
| 4 | | 06'33" | 1000 / 4004 | 178 / 85 |
| 5 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 5005 | 167 / 86 |
| 6 | | 11'40" (+05'07") | 95 / 5100 | 128 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 414.60 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'06" | 00:15'40" |
| 3 | 06'34" | 00:22'14" |
| 4 | 06'30" | 00:28'44" |
| 5 | 06'52" | 00:35'36" |
| 5.1 | 14'02" | 00:37'01" |
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