David Lee 2020/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

David Lee 台南
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2.1 km | 00:09:57 | 04:41/km

日期: 2020-10-16 19:53 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 04'14" / 04'23" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'10"

(04'10")

04'12"

989 / 989

2

04'27"

(08'37")

04'22" (+00'10")

1016 / 2005

3

00'33"

(09'10")

05'05" (+00'53")

107 / 2113

10月累積里程 : 416.33 km

Zepro 28.5 累積 : 3350.6 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
2	04'23"	00:08'37"
2.1	04'50"	00:09'10"

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