蔡文淵 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文淵新北市
ID 16172

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3.0 km | 00:22:20 | 07:22/km

日期: 2014-11-20 11:39 - 地點: 台北市 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'53" / 07'08" / 09'06" / 08'01" /

中午快步走測試。

11月累積里程 : 307.08 km

Brooks T7 累積 : 2906.2 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, JAGUAR 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	07'08"	00:13'01"
3	09'06"	00:22'07"
3.0	07'59"	00:22'20"

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