poleng.chen 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

poleng.chen 高雄
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4.0 km | 01:01:32 | 15:23/km

日期: 2014-11-21 19:51 - 地點: 中央公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 11'05" / 17'32" / 23'21" / 09'35" /

最近混得可以，連走路的里程數都拿出來充數>_<

跑去郵政總局寄個掛號信
(epson買錶送心跳帶的活動回函)
然後抱著兩副壞掉的眼鏡去新崛江的眼鏡行維修
又敗了一副備用的~_~

五福路跟中山路交叉口adidas的廣告看板
"42.195多長? 從這裡到屏東火車站來回"
這個廣告詞很屌，但是實際跑一趟更屌!!
(計畫中......)

11月累積里程 : 265.19 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

黎瀟苑, Kimi Hsiao 和其他 19 人說推

·

李小安我也有看到那個廣告…

2014-11-22 00:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'05"	00:11'05"
2	17'32"	00:28'37"
3	23'21"	00:51'58"
4.0	09'35"	01:01'32"

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