6.0 km | 00:47:36 | 07:52/km日期: 2020-10-17 06:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 08'52" / 07'54" / 07'54" / 07'48" / 07'27" / 07'19" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+01'35") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'54" | 00:16'46" |
| 3 | 07'54" | 00:24'40" |
| 4 | 07'48" | 00:32'28" |
| 5 | 07'27" | 00:39'55" |
| 6 | 07'19" | 00:47'14" |
| 6.0 | 09'05" | 00:47'37" |
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