8.4 km | 00:51:20 | 06:07/km日期: 2020-10-15 20:17 - 地點: 海科大 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9068 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'15" / 06'10" / 05'56" / 06'14" / 06'11" / 06'38" / 06'04" / 05'40" / 05'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'14" (+00'34") | 1004 / 1004 | 179 / 89 |
2 | | 06'07" (+00'27") | 1005 / 2010 | 179 / 91 |
3 | | 05'56" (+00'16") | 1007 / 3017 | 177 / 94 |
4 | | 06'12" (+00'32") | 1005 / 4022 | 176 / 91 |
5 | | 06'08" (+00'28") | 1009 / 5032 | 176 / 92 |
6 | | 06'33" (+00'53") | 1001 / 6034 | 174 / 87 |
7 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 7034 | 174 / 94 |
8 | | 05'40" | 1005 / 8040 | 176 / 99 |
9 | | 05'26" | 391 / 8431 | 175 / 104 |
10月累積里程 :
119.54 km 牛頭排 橘色ㄚ拖 累積 :
545.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 06'10" | 00:12'25" |
3 | 05'56" | 00:18'21" |
4 | 06'14" | 00:24'35" |
5 | 06'11" | 00:30'46" |
6 | 06'38" | 00:37'24" |
7 | 06'04" | 00:43'28" |
8 | 05'40" | 00:49'08" |
8.4 | 05'37" | 00:51'20" |