陳宏澤 2020/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳宏澤高雄
ID 197946

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3.1 km | 00:21:25 | 06:57/km

日期: 2020-10-16 06:23 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'43" / 06'53" / 06'00" / 04'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'38" (+01'39")

995 / 995

2

06'53"

(14'30")

06'53" (+00'54")

999 / 1995

3

06'01"

(20'31")

05'59"

1003 / 2999

4

00'28"

(20'59")

06'05" (+00'06")

76 / 3076

10月累積里程 : 43.04 km

Android - realme RMX1931 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	06'53"	00:14'36"
3	06'00"	00:20'36"
3.1	05'01"	00:20'59"

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