8.2 km | 00:47:51 | 05:51/km日期: 2020-10-14 19:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 8300 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'14" / 05'55" / 05'44" / 05'46" / 05'41" / 05'46" / 05'42" / 05'35" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 1000 | 173 / 91 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2001 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'14") | 1002 / 3003 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'10") | 1001 / 4004 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 5005 | 157 / 108 |
| 6 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 6005 | 180 / 95 |
| 7 | | 05'46" (+00'09") | 1001 / 7007 | 174 / 99 |
| 8 | | 05'37" | 1001 / 8008 | 170 / 104 |
| 9 | | 05'29" | 157 / 8166 | 182 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.05 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'55" | 00:12'09" |
| 3 | 05'44" | 00:17'53" |
| 4 | 05'46" | 00:23'39" |
| 5 | 05'41" | 00:29'20" |
| 6 | 05'46" | 00:35'06" |
| 7 | 05'42" | 00:40'48" |
| 8 | 05'35" | 00:46'23" |
| 8.2 | 08'47" | 00:47'51" |
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