王誌成 2014/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

王誌成嘉義
ID 20857

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8.1 km | 00:43:20 | 05:22/km

日期: 2014-11-20 18:14 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'17" / 04'58" / 05'20" / 05'14" / 05'22" / 05'09" / 05'41" / 05'59" / 04'54" /

11月累積里程 : 177.84 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

翁信義, 吉哥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'58"	00:10'15"
3	05'20"	00:15'35"
4	05'14"	00:20'49"
5	05'22"	00:26'11"
6	05'09"	00:31'20"
7	05'41"	00:37'01"
8	05'59"	00:43'00"
8.1	04'51"	00:43'20"

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