Dinohung 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Dinohung 桃園
ID 505078

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5.4 km | 00:38:28 | 07:06/km

日期: 2020-10-14 20:54 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'14" / 07'11" / 06'54" / 07'11" / 07'00" / 07'23" /

基本訓練
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風大...

10月累積里程 : 65.87 km

mizuno wave rider 23 累積 : 697.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

周芳生和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'11"	00:14'25"
3	06'54"	00:21'19"
4	07'11"	00:28'30"
5	07'00"	00:35'30"
5.4	07'18"	00:38'32"

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