瘋狂大叔-卡好 2013/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
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瘋狂大叔-卡好

6.0 km | 00:33:37 | 05:34/km

日期: 2013-03-21 22:37 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 06'06" / 05'50" / 05'32" / 05'42" / 05'19" / 05'02" / 03'13" /

為了單月百K,拼了.

3月累積里程 : 100.63 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1243.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

山豬Lee, Easan Lin 和其他 6 人說推

·

Andy Cheng 拼下去! 讚

2013-03-21 23:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'50"	00:11'56"
3	05'32"	00:17'28"
4	05'42"	00:23'10"
5	05'19"	00:28'29"
6	05'02"	00:33'31"
6.0	03'10"	00:33'37"

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