潘遙 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

潘遙屏東
ID 38119

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2.1 km | 00:11:31 | 05:24/km

日期: 2014-11-19 19:30 - 地點: 中山體育場 - 卡路里: 111 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'26" / 05'21" / 06'47" /

屏東

潘遙

亦真非真和威諾說推

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基本訓練
速速閃回家打報告！

11月累積里程 : 65.25 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

尤志長, 巫小寶和其他 68 人說推

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觀看另 4 則留言

潘遙 Ricky我在外商。呵呵

2014-11-19 22:45 ·

潘遙亦真大。晚安。今天跑一點點就閃人。哈哈

2014-11-19 22:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'21"	00:10'47"
2.1	07'01"	00:11'40"

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