5.1 km | 00:28:43 | 05:40/km日期: 2020-10-05 21:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'10" / 05'38" / 05'39" / 05'52" / 05'21" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'17" (+10'07") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 19.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'38" | 00:10'48" |
| 3 | 05'39" | 00:16'27" |
| 4 | 05'52" | 00:22'19" |
| 5 | 05'21" | 00:27'40" |
| 5.1 | 15'22" | 00:28'43" |
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