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10.0 km | 01:02:57 | 06:16/km 日期: 2014-11-16 09:57 - 地點: 鹿港 - 天氣: 風咻咻叫 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% Pace: 06'10" / 06'32" / 06'29" / 06'47" / 06'22" / 06'21" / 06'04" / 06'12" / 05'59" / 05'40" / 06'01" /
等小孩溜冰,自己加減跑一點,10開始跑有點太陽,今風大逆風時不太好跑,把鹿港路壓一壓,街遶一繞還蠻有趣的,穿新鞋昨天山路小試,今天配速10k看看,還不錯. 11月累積里程 : 195.99 km saucocony KINVARA 5 累積 : 1208.1 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
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