李基銘 2020/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

李基銘基隆
ID 395050

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8.5 km | 01:40:10 | 11:44/km

日期: 2020-10-10 19:48 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 461 Cal

Pace: 10'41" / 09'36" / 12'05" / 09'26" / 11'26" / 11'12" / 11'23" / 10'40" / 18'42" /

10月累積里程 : 162.62 km

Android - samsung SM-A3051 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	09'36"	00:20'17"
3	12'05"	00:32'22"
4	09'26"	00:41'48"
5	11'26"	00:53'14"
6	11'12"	01:04'26"
7	11'23"	01:15'49"
8	10'40"	01:26'29"
8.9	10'52"	01:36'24"

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