8.0 km | 00:50:43 | 06:20/km日期: 2020-10-04 16:59 - 平均心率: 171 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 05'57" / 06'02" / 06'14" / 06'18" / 06'23" / 06'28" / 06'37" / 06'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'14") | 18 / 6018 |
| 8 | | 08'58" (+03'02") | 2 / 6021 |
| 9 | | 06'34" (+00'38") | 1000 / 7021 |
| 10 | | 06'43" (+00'47") | 984 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
104.56 km 
New Balance 890 v7 累積 :
444.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'02" | 00:11'59" |
| 3 | 06'14" | 00:18'13" |
| 4 | 06'18" | 00:24'31" |
| 5 | 06'23" | 00:30'54" |
| 6 | 06'28" | 00:37'22" |
| 7 | 06'37" | 00:43'59" |
| 8 | 06'43" | 00:50'42" |
| 8.0 | 02'50" | 00:50'43" |
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