seven lee 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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9.6 km | 00:57:55 | 06:03/km

日期: 2014-11-13 18:53 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'19" / 05'57" / 05'52" / 06'02" / 06'03" / 06'06" / 06'09" / 06'03" / 06'00" / 06'02" /

11月累積里程 : 179.61 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃俊強, 阿杰和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'57"	00:12'16"
3	05'52"	00:18'08"
4	06'02"	00:24'10"
5	06'03"	00:30'13"
6	06'06"	00:36'19"
7	06'09"	00:42'28"
8	06'03"	00:48'31"
9	06'00"	00:54'31"
9.6	06'02"	00:57'55"

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