邱彩興 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

邱彩興桃園
ID 496232

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8.2 km | 00:50:13 | 06:07/km

日期: 2020-10-02 06:29 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'39" / 06'21" / 06'17" / 06'06" / 05'56" / 05'33" / 05'34" / 05'37" / 05'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 245.96 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'21"	00:14'00"
3	06'17"	00:20'17"
4	06'06"	00:26'23"
5	05'56"	00:32'19"
6	05'33"	00:37'52"
7	05'34"	00:43'26"
8	05'37"	00:49'03"
8.2	05'47"	00:50'14"

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