MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
吳明政
新北市
ID 261881
20 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
吳明政
64.4 km
|
02:39:47
|
24.2 km/h
日期:
2020-10-02 18:30
-
地點:
自行車道
-
天氣:
晴朗涼爽
-
卡路里:
1031 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'56"
(03'56")
15.25 (-21.11)
999 / 999
2
02'41"
(06'37")
22.22 (-14.14)
993 / 1992
3
02'00"
(08'37")
30.00 (-6.36)
998 / 2991
4
01'55"
(10'32")
31.30 (-5.06)
998 / 3989
5
02'14"
(12'46")
27.27 (-9.09)
1012 / 5002
展開計圈分析
6
02'36"
(15'22")
23.08 (-13.29)
995 / 5997
7
02'26"
(17'48")
25.17 (-11.19)
1016 / 7014
8
02'52"
(20'40")
20.93 (-15.43)
999 / 8013
9
03'23"
(24'03")
17.82 (-18.54)
1000 / 9014
10
02'19"
(26'22")
26.09 (-10.28)
1004 / 10018
11
02'22"
(28'44")
25.71 (-10.65)
1011 / 11030
12
02'32"
(31'16")
23.84 (-12.52)
1003 / 12033
13
02'27"
(33'43")
24.32 (-12.04)
992 / 13026
14
02'17"
(36'00")
26.09 (-10.28)
992 / 14018
15
02'18"
(38'18")
26.67 (-9.70)
1015 / 15034
16
02'27"
(40'45")
24.66 (-11.71)
1006 / 16040
17
02'36"
(43'21")
23.08 (-13.29)
998 / 17038
18
02'16"
(45'37")
26.47 (-9.89)
998 / 18037
19
02'15"
(47'52")
26.87 (-9.50)
1007 / 19044
20
02'18"
(50'10")
26.09 (-10.28)
998 / 20042
21
02'18"
(52'28")
26.09 (-10.28)
999 / 21042
22
02'34"
(55'02")
23.53 (-12.83)
1005 / 22047
23
02'34"
(57'36")
23.53 (-12.83)
1003 / 23051
24
02'48"
(01:00'24")
21.69 (-14.68)
1009 / 24060
25
02'30"
(01:02'54")
24.00 (-12.36)
994 / 25055
26
02'19"
(01:05'13")
26.28 (-10.09)
1012 / 26067
27
02'07"
(01:07'20")
28.35 (-8.02)
993 / 27061
28
02'15"
(01:09'35")
26.87 (-9.50)
1006 / 28068
29
02'32"
(01:12'07")
23.68 (-12.68)
998 / 29066
30
02'34"
(01:14'41")
23.68 (-12.68)
1010 / 30076
31
02'29"
(01:17'10")
24.00 (-12.36)
990 / 31067
32
02'37"
(01:19'47")
23.23 (-13.14)
1008 / 32075
33
02'47"
(01:22'34")
21.43 (-14.94)
990 / 33066
34
03'05"
(01:25'39")
19.57 (-16.80)
1001 / 34067
35
02'09"
(01:27'48")
28.12 (-8.24)
1007 / 35075
36
02'03"
(01:29'51")
29.27 (-7.10)
998 / 36073
37
02'05"
(01:31'56")
29.27 (-7.10)
1012 / 37086
38
02'06"
(01:34'02")
28.57 (-7.79)
995 / 38082
39
02'22"
(01:36'24")
25.35 (-11.01)
993 / 39075
40
02'14"
(01:38'38")
27.07 (-9.30)
1005 / 40080
41
02'27"
(01:41'05")
24.83 (-11.54)
1013 / 41093
42
02'02"
(01:43'07")
29.75 (-6.61)
1005 / 42099
43
02'11"
(01:45'18")
27.27 (-9.09)
991 / 43090
44
02'25"
(01:47'43")
25.00 (-11.36)
1000 / 44091
45
02'21"
(01:50'04")
25.71 (-10.65)
1006 / 45098
46
02'44"
(01:52'48")
21.95 (-14.41)
995 / 46093
47
02'19"
(01:55'07")
26.09 (-10.28)
1005 / 47099
48
02'18"
(01:57'25")
26.09 (-10.28)
998 / 48097
49
02'10"
(01:59'35")
27.91 (-8.46)
1005 / 49103
50
02'10"
(02:01'45")
27.91 (-8.46)
1003 / 50106
51
02'22"
(02:04'07")
25.90 (-10.46)
1015 / 51121
52
02'30"
(02:06'37")
24.32 (-12.04)
1009 / 52130
53
02'23"
(02:09'00")
24.83 (-11.54)
981 / 53112
54
02'26"
(02:11'26")
25.00 (-11.36)
1011 / 54124
55
02'23"
(02:13'49")
25.17 (-11.19)
995 / 55119
56
02'34"
(02:16'23")
23.53 (-12.83)
1001 / 56120
57
02'39"
(02:19'02")
22.93 (-13.43)
1011 / 57132
58
02'39"
(02:21'41")
22.50 (-13.86)
990 / 58122
59
03'03"
(02:24'44")
19.67 (-16.69)
999 / 59122
60
03'05"
(02:27'49")
19.67 (-16.69)
1010 / 60132
61
03'33"
(02:31'22")
16.82 (-19.54)
993 / 61125
62
02'05"
(02:33'27")
29.03 (-7.33)
1003 / 62129
63
01'40"
(02:35'07")
36.36
1009 / 63138
64
02'46"
(02:37'53")
21.69 (-14.68)
997 / 64135
65
01'08"
(02:39'01")
21.43 (-14.94)
403 / 64539
排乳酸
10月累積里程 :
425.74 km
Android - asus ASUS_X00TDB 上傳
| 4 years ago
吳俊傑
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.9
-4.6 %
2
22.9
-0.9 %
3
30.0
3.0 %
4
31.3
2.0 %
5
27.3
-2.0 %
6
22.8
2.8 %
7
25.0
-1.0 %
8
20.9
4.8 %
9
17.7
-2.4 %
10
26.3
-1.2 %
11
25.5
-1.0 %
12
23.7
1.5 %
13
24.3
-1.0 %
14
26.3
-2.1 %
15
26.5
1.3 %
16
24.8
1.8 %
17
22.8
-1.3 %
18
26.3
3.5 %
19
27.3
-1.3 %
20
25.9
1.0 %
21
26.3
2.0 %
22
23.4
-1.1 %
23
23.4
-1.3 %
24
22.0
1.4 %
25
23.5
1.3 %
26
26.1
-0.8 %
27
28.3
-1.3 %
28
26.7
-0.4 %
29
23.8
1.0 %
30
23.5
3.2 %
31
24.0
2.8 %
32
23.4
-1.3 %
33
22.4
3.0 %
34
18.6
2.0 %
35
27.7
-1.7 %
36
28.8
-1.0 %
37
29.8
-0.9 %
38
28.6
-1.1 %
39
25.0
-0.5 %
40
26.9
1.8 %
41
24.8
-1.2 %
42
30.0
1.0 %
43
27.1
-0.5 %
44
25.4
-0.9 %
45
25.9
-0.5 %
46
21.4
-1.1 %
47
26.3
2.0 %
48
25.9
4.5 %
49
27.7
-1.8 %
50
28.1
1.0 %
51
25.4
1.2 %
52
24.5
-0.9 %
53
24.7
-0.9 %
54
25.0
-1.3 %
55
25.2
1.2 %
56
23.7
1.8 %
57
23.1
-0.8 %
58
22.2
-0.9 %
59
20.0
3.8 %
60
19.9
-0.9 %
61
16.6
2.0 %
62
27.3
3.2 %
63
36.0
-1.2 %
64
22.0
-1.7 %
64.5
23.1
2.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
64.4 km | 02:39:47 | 24.2 km/h
展開計圈分析
留言 
