李泳哥 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

李泳哥新北市
ID 491781

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8.2 km | 00:52:24 | 06:23/km

日期: 2020-10-02 06:13 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'42" / 06'25" / 06'10" / 06'17" / 06'32" / 06'22" / 06'17" / 06'08" / 08'17" /

基本訓練

10月累積里程 : 76.92 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'25"	00:13'07"
3	06'10"	00:19'17"
4	06'17"	00:25'34"
5	06'32"	00:32'06"
6	06'22"	00:38'28"
7	06'17"	00:44'45"
8	06'08"	00:50'53"
8.2	08'15"	00:52'27"

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