8.2 km | 00:51:37 | 06:18/km日期: 2020-10-01 08:15 - 平均心率: 138 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 8924 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'43" / 06'39" / 06'20" / 06'32" / 06'29" / 06'03" / 05'47" / 05'55" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1007 / 1007 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'35" (+00'48") | 1002 / 2009 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'19" (+00'32") | 810 / 2820 | 170 / 92 |
| 4 | | 06'34" (+00'47") | 1007 / 3827 | 175 / 86 |
| 5 | | 06'23" (+00'36") | 1003 / 4830 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'07" (+00'20") | 1001 / 5832 | 171 / 95 |
| 7 | | 05'47" | 1000 / 6833 | 173 / 99 |
| 8 | | 05'55" (+00'08") | 1006 / 7839 | 172 / 97 |
| 9 | | 05'47" | 374 / 8214 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 149.99 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'39" | 00:13'22" |
| 3 | 06'20" | 00:19'42" |
| 4 | 06'32" | 00:26'14" |
| 5 | 06'29" | 00:32'43" |
| 6 | 06'03" | 00:38'46" |
| 7 | 05'47" | 00:44'33" |
| 8 | 05'55" | 00:50'28" |
| 8.2 | 06'12" | 00:51'37" |
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