6.0 km | 00:40:00 | 06:37/km日期: 2020-10-01 17:22 - 平均心率: 123 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 06'55" / 06'31" / 06'21" / 06'35" / 06'27" / 06'47" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+04'46") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
320.17 km 
adidas adizero tempo 9 累積 :
548.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'31" | 00:13'26" |
| 3 | 06'21" | 00:19'47" |
| 4 | 06'35" | 00:26'22" |
| 5 | 06'27" | 00:32'49" |
| 6 | 06'47" | 00:39'36" |
| 6.0 | 11'08" | 00:40'00" |
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