ZeroEason 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

ZeroEason 高雄
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10.3 km | 01:02:36 | 06:02/km

日期: 2020-10-02 19:05 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 05'40" / 05'47" / 05'56" / 06'04" / 06'00" / 06'22" / 06'24" / 06'16" / 06'13" / 06'12" / 04'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 19.72 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許勛閔, 靜樺和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'47"	00:11'27"
3	05'56"	00:17'23"
4	06'04"	00:23'27"
5	06'00"	00:29'27"
6	06'22"	00:35'49"
7	06'24"	00:42'13"
8	06'16"	00:48'29"
9	06'13"	00:54'42"
10	06'12"	01:00'54"
10.3	05'00"	01:02'38"

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朋友動態

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