3.5 km | 00:22:58 | 06:32/km日期: 2020-09-22 16:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 2810 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'08" / 05'33" / 06'29" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'24") | 1003 / 1003 | 119 / 134 |
| 2 | | 05'47" | 1001 / 2005 | 120 / 143 |
| 3 | | 06'37" (+00'50") | 1004 / 3009 | 124 / 121 |
| 4 | | 08'37" (+02'50") | 498 / 3507 | 126 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.85 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'33" | 00:11'41" |
| 3 | 06'29" | 00:18'10" |
| 3.5 | 09'27" | 00:22'58" |
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