6.4 km | 00:32:51 | 05:10/km日期: 2020-10-01 07:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 04'32" / 04'48" / 04'45" / 07'35" / 05'28" / 05'42" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'32") | 351 / 6351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'48" | 00:09'20" |
| 3 | 04'45" | 00:14'05" |
| 4 | 07'35" | 00:21'40" |
| 5 | 05'28" | 00:27'08" |
| 6 | 05'42" | 00:32'50" |
| 6.4 | 05'15" | 00:34'41" |
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