6.8 km | 01:33:36 | 13:44/km日期: 2020-09-26 14:55 - 總爬升: 367 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 21'09" / 11'11" / 13'41" / 11'48" / 19'26" / 10'20" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'08" (+10'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'10" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'41" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'25" (+09'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" | 808 / 6808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 153.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'09" | 00:21'09" |
| 2 | 11'11" | 00:32'20" |
| 3 | 13'41" | 00:46'01" |
| 4 | 11'48" | 00:57'49" |
| 5 | 19'26" | 01:17'15" |
| 6 | 10'20" | 01:27'35" |
| 6.8 | 07'27" | 01:33'37" |
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