Ham Radio BX6AK 2020/10/02 訓練日誌

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

10.1 km | 01:08:44 | 06:49/km

日期: 2020-10-02 15:04 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 51%

Pace: 06'10" / 06'16" / 06'21" / 06'45" / 06'22" / 06'59" / 06'55" / 07'33" / 07'25" / 06'59" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'15"

(06'15")

06'07"

1019 / 1019

06'15"

(12'30")

06'13" (+00'06")

1004 / 2024

06'27"

(18'57")

06'23" (+00'16")

1010 / 3034

06'47"

(25'44")

06'43" (+00'36")

1008 / 4042

06'30"

(32'14")

06'27" (+00'20")

1005 / 5048

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

留言

10月累積里程 : 56.37 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 4 years ago

🍫LILI🍫, 我和其他 2 人說推

留言

我晚安，跑步運動愉快。

2020-10-02 20:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'16"	00:12'26"
3	06'21"	00:18'47"
4	06'45"	00:25'32"
5	06'22"	00:31'54"
6	06'59"	00:38'53"
7	06'55"	00:45'48"
8	07'33"	00:53'21"
9	07'25"	01:00'46"
10	06'59"	01:07'45"
10.1	06'54"	01:08'36"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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