6.3 km | 00:35:25 | 05:37/km日期: 2020-10-01 16:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 53%
Pace: 05'48" / 05'44" / 05'37" / 05'33" / 05'35" / 05'26" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'24") | 296 / 6296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 177.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'44" | 00:11'32" |
| 3 | 05'37" | 00:17'09" |
| 4 | 05'33" | 00:22'42" |
| 5 | 05'35" | 00:28'17" |
| 6 | 05'26" | 00:33'43" |
| 6.3 | 05'50" | 00:35'27" |
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