7.5 km | 00:42:44 | 05:41/km日期: 2020-09-25 06:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 100%
Pace: 06'02" / 05'40" / 05'47" / 05'44" / 05'27" / 05'42" / 05'56" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 7497 / 7497 |
| 2 | | 06'40" (+01'00") | 22 / 7520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
240.00 km 
HokaOneOne Clifton 6 橘黃 累積 :
1636.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'40" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'44" | 00:23'13" |
| 5 | 05'27" | 00:28'40" |
| 6 | 05'42" | 00:34'22" |
| 7 | 05'56" | 00:40'18" |
| 7.5 | 05'30" | 00:43'10" |
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