Chen Da PU 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Da PU 基隆
ID 263761

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5.0 km | 00:31:25 | 06:14/km

日期: 2020-09-29 20:20 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'10" / 05'41" / 06'04" / 05'19" / 07'38" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'05" (+00'47")

998 / 998

2

05'42"

(11'47")

05'42" (+00'24")

997 / 1996

3

06'08"

(17'55")

06'03" (+00'45")

1013 / 3009

4

05'19"

(23'14")

05'18"

1001 / 4010

5

07'38"

(30'52")

07'38" (+02'20")

999 / 5010

6

00'16"

(31'08")

08'32" (+03'14")

31 / 5041

9月累積里程 : 11.10 km

adidas S83372 累積 : 1071.1 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'41"	00:11'51"
3	06'04"	00:17'55"
4	05'19"	00:23'14"
5	07'38"	00:30'52"
5.0	06'22"	00:31'08"

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