10.1 km | 01:19:47 | 07:53/km日期: 2020-09-21 20:37 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 11266 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 07'16" / 07'23" / 07'05" / 07'15" / 07'19" / 08'25" / 08'50" / 08'05" / 08'00" / 09'05" / 10'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'15" (+00'09") | 1000 / 1000 | 166 / 82 |
2 | | 07'20" (+00'14") | 1005 / 2005 | 167 / 81 |
3 | | 07'06" | 1006 / 3012 | 168 / 83 |
4 | | 07'10" (+00'04") | 1001 / 4013 | 167 / 83 |
5 | | 07'18" (+00'12") | 1009 / 5023 | 166 / 82 |
6 | | 08'20" (+01'14") | 1010 / 6033 | 115 / 103 |
7 | | 08'43" (+01'37") | 1002 / 7036 | 111 / 103 |
8 | | 08'06" (+01'00") | 1007 / 8043 | 143 / 85 |
9 | | 07'54" (+00'48") | 1000 / 9044 | 139 / 90 |
10 | | 09'05" (+01'59") | 1008 / 10053 | 94 / 115 |
11 | | 09'20" (+02'14") | 105 / 10158 | 95 / 111 |
9月累積里程 : 112.49 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'23" | 00:14'39" |
3 | 07'05" | 00:21'44" |
4 | 07'15" | 00:28'59" |
5 | 07'19" | 00:36'18" |
6 | 08'25" | 00:44'43" |
7 | 08'50" | 00:53'33" |
8 | 08'05" | 01:01'38" |
9 | 08'00" | 01:09'38" |
10 | 09'05" | 01:18'43" |
10.1 | 10'08" | 01:19'47" |