5.0 km | 00:28:20 | 05:39/km日期: 2020-09-24 19:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 99%
Pace: 07'05" / 06'02" / 05'08" / 05'47" / 05'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'45" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
98.76 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
1847.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'02" | 00:13'07" |
| 3 | 05'08" | 00:18'15" |
| 4 | 05'47" | 00:24'02" |
| 5 | 05'52" | 00:29'54" |
| 5.0 | 03'54" | 00:29'56" |
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