6.0 km | 00:43:33 | 07:15/km日期: 2020-09-22 18:14 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 17'39" / 09'31" / 07'22" / 06'10" / 05'59" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'31" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'26") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'39" | 00:17'39" |
| 2 | 09'31" | 00:27'10" |
| 3 | 07'22" | 00:34'32" |
| 4 | 06'10" | 00:40'42" |
| 5 | 05'59" | 00:46'41" |
| 6 | 06'41" | 00:53'22" |
| 6.0 | 06'21" | 00:53'24" |
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