5.9 km | 01:30:12 | 15:14/km日期: 2020-09-20 19:33 - 平均心率: 98 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 13'26" / 11'08" / 15'01" / 14'01" / 12'43" / 19'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'27" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'46" (+03'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'15" (+03'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'52" (+13'44") | 918 / 5918 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 11'08" | 00:24'34" |
| 3 | 15'01" | 00:39'35" |
| 4 | 14'01" | 00:53'36" |
| 5 | 12'43" | 01:06'19" |
| 5.9 | 19'36" | 01:24'20" |
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