6.0 km | 00:36:34 | 06:02/km日期: 2020-08-13 22:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 105 cm
Pace: 05'49" / 06'01" / 06'06" / 06'00" / 05'53" / 05'54" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1002 / 1002 | 155 / 109 |
| 2 | | 06'08" (+00'15") | 1001 / 2004 | 156 / 104 |
| 3 | | 06'14" (+00'21") | 1002 / 3006 | 155 / 103 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4007 | 156 / 105 |
| 5 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 5007 | 157 / 105 |
| 6 | | 05'57" (+00'04") | 1002 / 6010 | 155 / 107 |
| 7 | | 06'09" (+00'16") | 35 / 6045 | 138 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.43 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'01" | 00:11'50" |
| 3 | 06'06" | 00:17'56" |
| 4 | 06'00" | 00:23'56" |
| 5 | 05'53" | 00:29'49" |
| 6 | 05'54" | 00:35'43" |
| 6.0 | 18'35" | 00:36'34" |
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