Shuhsuan 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Shuhsuan 新北市
ID 22215

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10.1 km | 00:56:56 | 05:37/km

日期: 2014-11-11 21:24 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 07'09" / 06'14" / 05'07" / 05'25" / 05'33" / 05'41" / 05'23" / 05'25" / 05'16" / 05'11" / 04'53" /

11月累積里程 : 154.75 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 藍累積 : 1135.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

OAblack, Oliver 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'14"	00:13'23"
3	05'07"	00:18'30"
4	05'25"	00:23'55"
5	05'33"	00:29'28"
6	05'41"	00:35'09"
7	05'23"	00:40'32"
8	05'25"	00:45'57"
9	05'16"	00:51'13"
10	05'11"	00:56'24"
10.1	04'51"	00:56'56"

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