Kerry Wang 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kerry Wang 基隆
ID 338244

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6.9 km | 01:59:01 | 17:17/km

日期: 2020-09-17 07:24 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 07'08" / 08'12" / 13'08" / 23'27" / 21'16" / 24'05" / 13'44" / 08'54" /

基本訓練

9月累積里程 : 153.58 km

Asics Patriot 12 累積 : 1209.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

俊樺和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	08'12"	00:15'20"
3	13'08"	00:28'28"
4	23'27"	00:51'55"
5	21'16"	01:13'11"
6	24'05"	01:37'16"
7	13'44"	01:51'00"
7.5	15'16"	01:58'50"

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