18.0 km | 02:24:17 | 08:00/km日期: 2020-09-17 19:01 - 平均心率: 146 - 卡路里: 951 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'47" / 07'28" / 07'33" / 07'19" / 07'05" / 07'14" / 08'14" / 07'05" / 08'42" / 08'27" / 09'05" / 08'06" / 10'30" / 07'12" / 10'10" / 06'39" / 06'48" / 07'49" / 76'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'28" | 00:15'15" |
| 3 | 07'33" | 00:22'48" |
| 4 | 07'19" | 00:30'07" |
| 5 | 07'05" | 00:37'12" |
| 6 | 07'14" | 00:44'26" |
| 7 | 08'14" | 00:52'40" |
| 8 | 07'05" | 00:59'45" |
| 9 | 08'42" | 01:08'27" |
| 10 | 08'27" | 01:16'54" |
| 11 | 09'05" | 01:25'59" |
| 12 | 08'06" | 01:34'05" |
| 13 | 10'30" | 01:44'35" |
| 14 | 07'12" | 01:51'47" |
| 15 | 10'10" | 02:01'57" |
| 16 | 06'39" | 02:08'36" |
| 17 | 06'48" | 02:15'24" |
| 18 | 07'49" | 02:23'13" |
| 18.0 | 75'07" | 02:24'17" |
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