10.0 km | 01:03:55 | 06:21/km日期: 2020-09-16 05:32 - 總爬升: 127 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 12300 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 81 cm
Pace: 06'08" / 05'06" / 05'01" / 04'51" / 04'52" / 04'53" / 05'01" / 05'17" / 08'55" / 10'22" / 87'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
520.87 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'06" | 00:11'14" |
| 3 | 05'01" | 00:16'15" |
| 4 | 04'51" | 00:21'06" |
| 5 | 04'52" | 00:25'58" |
| 6 | 04'53" | 00:30'51" |
| 7 | 05'01" | 00:35'52" |
| 8 | 05'17" | 00:41'09" |
| 9 | 08'55" | 00:50'04" |
| 10 | 10'22" | 01:00'26" |
| 10.0 | 85'10" | 01:03'55" |
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