6.0 km | 00:30:13 | 05:01/km日期: 2020-09-15 21:14 - 平均心率: 169 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 06'20" / 04'57" / 04'55" / 04'48" / 04'49" / 05'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 68.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 04'57" | 00:11'17" |
| 3 | 04'55" | 00:16'12" |
| 4 | 04'48" | 00:21'00" |
| 5 | 04'49" | 00:25'49" |
| 6 | 05'23" | 00:31'12" |
| 6.0 | 03'11" | 00:31'14" |
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