6.7 km | 00:50:41 | 07:33/km日期: 2020-09-15 17:58 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 06'53" / 07'42" / 06'18" / 06'29" / 06'03" / 12'44" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+04'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'55") | 700 / 6700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.38 km 
asics GT-20007 累積 :
812.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'42" | 00:14'35" |
| 3 | 06'18" | 00:20'53" |
| 4 | 06'29" | 00:27'22" |
| 5 | 06'03" | 00:33'25" |
| 6 | 12'44" | 00:46'09" |
| 6.7 | 10'58" | 00:53'50" |
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