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20.6 km | 02:16:39 | 06:38/km 日期: 2014-11-09 06:27 - 總爬升: 180 m - 地點: 大寮有愛公益路跑 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 1112 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% Pace: 06'19" / 06'28" / 06'26" / 07'11" / 05'55" / 06'05" / 06'10" / 06'21" / 06'59" / 06'04" / 07'59" / 06'25" / 07'01" / 06'30" / 06'54" / 06'45" / 07'09" / 06'34" / 06'52" / 06'38" / 06'33" /
· 留言 今天背部和肩膀很不舒爽,雙腿一直覺得好重。才21k就感到不行了,一定是練太多,腳休息不夠(*´>д<) 11月累積里程 : 106.60 km Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago
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