8.4 km | 00:59:24 | 07:04/km日期: 2020-09-14 05:34 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 170 - 卡路里: 566 Cal - 總步數: 11554 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 72 cm
Pace: 05'51" / 05'10" / 05'01" / 05'06" / 05'05" / 08'34" / 09'01" / 09'30" / 15'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
520.87 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'10" | 00:11'01" |
| 3 | 05'01" | 00:16'02" |
| 4 | 05'06" | 00:21'08" |
| 5 | 05'05" | 00:26'13" |
| 6 | 08'34" | 00:34'47" |
| 7 | 09'01" | 00:43'48" |
| 8 | 09'30" | 00:53'18" |
| 8.4 | 15'28" | 00:59'24" |
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