8.1 km | 01:33:31 | 11:34/km日期: 2020-09-12 05:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 11'11" / 09'38" / 10'36" / 10'46" / 12'36" / 13'23" / 11'47" / 12'34" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'10" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'35" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+03'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+02'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'33" (+02'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'41" (+03'04") | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 29.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 09'38" | 00:20'49" |
| 3 | 10'36" | 00:31'25" |
| 4 | 10'46" | 00:42'11" |
| 5 | 12'36" | 00:54'47" |
| 6 | 13'23" | 01:08'10" |
| 7 | 11'47" | 01:19'57" |
| 8 | 12'34" | 01:32'31" |
| 8.1 | 12'43" | 01:33'32" |
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