齊立中 2020/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

齊立中花蓮
ID 401495

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5.1 km | 00:32:45 | 06:27/km

日期: 2020-09-11 21:11 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 83 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'33" / 06'32" / 06'19" / 06'23" / 06'24" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'28" (+00'10")

994 / 994

2

06'38"

(13'05")

06'34" (+00'16")

1009 / 2004

3

06'19"

(19'24")

06'18"

1002 / 3006

4

06'23"

(25'47")

06'23" (+00'05")

999 / 4006

5

06'24"

(32'11")

06'22" (+00'04")

1003 / 5009

6

00'24"

(32'35")

06'29" (+00'11")

61 / 5071

9月累積里程 : 158.43 km

asics gel- contend 5 累積 : 1175.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

黃天奕, jeen 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'32"	00:13'05"
3	06'19"	00:19'24"
4	06'23"	00:25'47"
5	06'24"	00:32'11"
5.1	05'35"	00:32'35"

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