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Joyce Lin
新北市
ID 158232
38 位追隨者
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Joyce Lin
恭喜完成了初馬
全馬
|
06:51:57
|
09:45/km
|
第1馬
2014 年台灣米倉 田中馬拉松
官方成績
日期
2014-11-09
成績
06:51:57
總名次
3169 / 3996
分組名次
641 / 878
平均速度
09:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'59")
00:38'59"
01:31'23"
10 km
(01:31'23")
00:52'24" (+13'25")
15 km
(02:20'46")
00:49'23" (+10'24")
01:37'25" (+06'02")
20 km
(03:08'48")
00:48'02" (+09'03")
25 km
(04:06'55")
00:58'07" (+19'08")
01:45'59" (+14'36")
30 km
(04:54'47")
00:47'52" (+08'53")
35 km
(05:41'44")
00:46'57" (+07'58")
01:39'34" (+08'11")
40 km
(06:34'21")
00:52'37" (+13'38")
Finish
(06:51:57)
日期:
2014-11-09 08:00
-
總爬升:
559 m
-
卡路里:
2279 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'32"
(09'32")
10'09" (+03'01")
937 / 937
2
07'18"
(16'50")
07'15" (+00'07")
1006 / 1944
3
07'10"
(24'00")
07'08"
1002 / 2946
4
07'19"
(31'19")
07'22" (+00'14")
992 / 3939
5
07'20"
(38'39")
07'13" (+00'05")
1014 / 4954
展開計圈分析
6
07'42"
(46'21")
07'43" (+00'35")
996 / 5950
7
08'48"
(55'09")
08'45" (+01'37")
1004 / 6954
8
15'45"
(01:10'54")
15'37" (+08'29")
1008 / 7962
9
10'21"
(01:21'15")
10'18" (+03'10")
1004 / 8967
10
09'51"
(01:31'06")
09'47" (+02'39")
1005 / 9972
11
08'11"
(01:39'17")
08'13" (+01'05")
995 / 10968
12
09'53"
(01:49'10")
09'52" (+02'44")
1001 / 11970
13
08'30"
(01:57'40")
08'27" (+01'19")
1005 / 12975
14
08'35"
(02:06'15")
08'26" (+01'18")
1015 / 13991
15
14'21"
(02:20'36")
14'17" (+07'09")
1004 / 14996
16
08'04"
(02:28'40")
08'04" (+00'56")
999 / 15995
17
11'08"
(02:39'48")
11'07" (+03'59")
1001 / 16996
18
12'08"
(02:51'56")
12'05" (+04'57")
1004 / 18000
19
08'11"
(03:00'07")
08'04" (+00'56")
1012 / 19013
20
08'48"
(03:08'55")
08'45" (+01'37")
1005 / 20018
21
14'25"
(03:23'20")
14'20" (+07'12")
1005 / 21023
22
15'14"
(03:38'34")
15'09" (+08'01")
1005 / 22028
23
13'22"
(03:51'56")
13'19" (+06'11")
1002 / 23030
24
07'46"
(03:59'42")
07'45" (+00'37")
1001 / 24032
25
07'19"
(04:07'01")
07'20" (+00'12")
996 / 25029
26
08'33"
(04:15'34")
08'30" (+01'22")
1004 / 26033
27
12'49"
(04:28'23")
12'46" (+05'38")
1002 / 27036
28
11'24"
(04:39'47")
11'10" (+04'02")
1019 / 28056
29
07'45"
(04:47'32")
07'49" (+00'41")
990 / 29046
30
07'35"
(04:55'07")
07'34" (+00'26")
1001 / 30047
31
10'47"
(05:05'54")
10'40" (+03'32")
1009 / 31057
32
08'10"
(05:14'04")
08'05" (+00'57")
1008 / 32066
33
10'22"
(05:24'26")
10'27" (+03'19")
991 / 33057
34
09'34"
(05:34'00")
09'30" (+02'22")
1006 / 34064
35
08'15"
(05:42'15")
08'14" (+01'06")
1001 / 35065
36
08'49"
(05:51'04")
08'41" (+01'33")
1014 / 36080
37
13'27"
(06:04'31")
13'30" (+06'22")
995 / 37075
38
10'35"
(06:15'06")
10'32" (+03'24")
1004 / 38079
39
08'18"
(06:23'24")
08'17" (+01'09")
1001 / 39080
40
11'26"
(06:34'50")
11'13" (+04'05")
1018 / 40099
41
07'48"
(06:42'38")
07'48" (+00'40")
998 / 41098
42
11'22"
(06:54'00")
11'18" (+04'10")
1004 / 42103
43
03'18"
(06:57'18")
11'12" (+04'04")
294 / 42397
賽前宣言:
期待能順利完成!
11月累積里程 :
102.62 km
GPX 上傳
| 10 years ago
陳銘源
,
Oliver
和其他
14
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'57"
00:09'57"
2
07'23"
00:17'20"
3
07'06"
00:24'26"
4
07'20"
00:31'46"
5
07'13"
00:38'59"
6
08'20"
00:47'19"
7
08'13"
00:55'32"
8
15'51"
01:11'23"
9
10'20"
01:21'43"
10
09'40"
01:31'23"
11
08'17"
01:39'40"
12
09'44"
01:49'24"
13
08'36"
01:58'00"
14
08'21"
02:06'21"
15
14'25"
02:20'46"
16
08'02"
02:28'48"
17
11'26"
02:40'14"
18
11'42"
02:51'56"
19
08'11"
03:00'07"
20
08'41"
03:08'48"
21
14'21"
03:23'09"
22
15'06"
03:38'15"
23
13'36"
03:51'51"
24
07'39"
03:59'30"
25
07'25"
04:06'55"
26
08'22"
04:15'17"
27
12'53"
04:28'10"
28
11'21"
04:39'31"
29
07'38"
04:47'09"
30
07'38"
04:54'47"
31
10'47"
05:05'34"
32
08'00"
05:13'34"
33
10'22"
05:23'56"
34
09'34"
05:33'30"
35
08'14"
05:41'44"
36
08'27"
05:50'11"
37
13'42"
06:03'53"
38
10'38"
06:14'31"
39
08'18"
06:22'49"
40
11'32"
06:34'21"
41
07'31"
06:41'52"
42
10'50"
06:52'42"
42.4
11'33"
06:57'18"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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恭喜完成了初馬
全馬 | 06:51:57 | 09:45/km | 第1馬
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